処方雑感 セロトニン過多を感じる。 よし！死！死！死！という傾向になってきたので、迷った果てにリスパダール液を1ml飲む。 変な全能感がある。 気分がすごくよかった。 自分はどうなってしまうのか。 かかとが痛い。 足の裏だ。 右だけ。 風呂に浸かると…

処方の変更がありました。 ジェイゾロフト100mg リフレックス15mg デパケンR300mg ランドセン2mg の処方のうち、ジェイゾロフトとリフレックスの比率が変わりました。 ジェイゾロフト 75mg リフレックス30mg に変更されました。 1年くらいリフレックス無しで…

タイトルの通りです。 というか本を部屋のどこかにやってしまい、やらなきゃと思いつつもやらなかった。 今日は「脳を鍛えるには運動しかない！」という本を読んだ。 ADHDの緩和には規則が決まっていたり動きが複雑な運動がいいらしい。 武術やロッククライ…

認知行動療法を行う 以前詳しく書いたが、 http://nununununu.hatenablog.com/entry/2012/10/17/134202 そのうつが再燃し悪化したっぽい。ぽい、というのは自分でもよくわからないからだ。 仕事を辞めてから、やっと趣味に打ち込む時間ができる、と思いきや…